juni 2014

Omelett og Spennende salat oppskrift

I dag har det vært full fart hele dagen! Vi sto opp kl 9.30 jeg satte igang og laget en god omelett til frokost mens bent tok seg en treningsøkt. Ingredienser:1/2 søtpotet1/2 løk1/2 paprika2 ar...

Ytrefilet, salat og hummus

Første middagen hjemme etter 2 uker med resturangmat i spania måtte selvfølgelig bli en sunn rett. Ytrefillet av svin med salat og hummusTil 6 personer trenger du:600g ytrefilet av svin1/2 ts salt1...

Its my birthday! :D

For øyeblikket sitter jeg og bent og venter på at resturangen vi bruke å spise frokost på skal åpne. Vi er litt tidligere ute i dag enn vanlig, fordi vi skal rett på spa etter frokosten. Jeg gleder...

Dag 1. España!

Endelig fremme! Etter 40 minutt bil, to timer venting, 4 timer fly og en time med buss er vi endelig fremme på hotellet! :-D Vi ble veldig positivt overrasket av hotellet. Bildene vi fant på nettet...

Dag 1. España!

Endelig fremme! Etter 40 minutt bil, to timer venting, 4 timer fly og en time med buss er vi endelig fremme på hotellet! :-D Vi ble veldig positivt overrasket av hotellet. Bildene vi fant på nettet...

Grill party!!

På tirsdag hadde vi grill party hjemme hos broren min og kjæresten hans. Det var kjempe kjekt! Vi grillet laks, grønnsaker og baktpotet. Til dessert var det rabarbra pai, melon og bær :-D NAM!! ...

"NEW IN" til kjærestens garderobe!

I dag ble det litt i sisteliten handling til ferien på lørdag! Her er det vi kjøpte til Bent! :-) Alle klærne er kjøpt på Jack and Jones, de har så utrooolig mye fint! Er s...

To España!!

På lørdag drar jeg og Bent til spania!! Jeg gleder meg veldig til to uker i sol og varme, det trenger jeg virkelig nå! Jeg er allerede fult igang med pakkingen! Jeg liker å ha ting under kontro...

21 jump street

Filmkveld med samboeren! I kveld ser vi 21 jump street og koser oss med popcorn og creme brulee som straks er ferdig! Oppskrift på creme brulee finner du lengre nede på bloggen :-) Deilig ...

You are what you do, not..

You are what you do, not what you say you'll do. Denne quoten er jeg bare såå enig om budskapet med! Du er absolutt hva du gjør, ikke hva du sier du skal gjøre. Vær ærlig og hold på avtalene du ...

Frokost; egg og bønner

Når matlysten ikke er til stede er egg og bønner ett safe valg hos meg. Da får jeg i meg masse protein og energi som varer lenge! :-D Du trenger 2 egg til eggerøre. Denne krydret jeg med pepper og ...

Fantastisk temperatur!!

I dag er det helt fantastisk temperatur! Jeg har gått med skjørtet mitt fra minus, uten strømpebukse i hele dag! Nå gleder jeg meg enda mer til å få ferie den 14 juni!! :D Dagens antrekk:(Sko fra d...

Passion

I skrivende stund sitter jeg å tøyer. Jeg har store ønsker om å bli mjukere, så da er det jo bare en ting å gjøre; nemlig, å stå på og pushe meg selv for å få resultater. I dag begynte jeg ikke på ...

Min kjekke tirsdag

I dag har vært en lang dag! Ikke fordi tiden har gått sakte, for det har den absolutt ikke. Dagen i dag har vært lang fordi jeg har fått gjort så utrolig mye! :-D Jeg var hos tannlegen i dagtidelig...

Verdens beste kanelknuter

Du trenger:- 1 kg siktet speltmel- 3 ts kardemomme- 210 g sukker- 1 pk tørrgjær- 1 egg- 6 dl melk (37grader) - 150 g romtemperert smør i biterTil fyll:- malt kanel- sukker- smeltet smørBland sammen...

Havresuppe

Havresuppe er ikke bare kjempe godt, den har også lite kalorier og er veldig mettende! :-) Her er min oppskrift på havresuppe til ca 1 kopp:30g havregryn3dl vann3dl melk Sukker og husholdningsaft e...

Sol og sommer

I dag var jeg oppe kl halv 10 og spiste frokost i "morgen" solen på verandaen. Deili å få sove litt lengre på søndager!:-) til frokost i dag ble det granola, youghurt og banan med litt honning og k...
kblichfeldt

kblichfeldt

22, Ålesund

Blogger om min hverdag, mat oppskrifter og mote. Etter hvert tenker jeg å dele litt om det å ha blitt frisk igjen fra en hverdag med ME, og hvordan jeg har blitt frisk. Instagram @kblichfeldt

Kategorier

Arkiv

hits